Wähle die Service-Kombi, die deinen Körper aufs nächste Level bringt

Ob persönliches 1-zu-1 Coaching, flexibles Online-Training oder ein fokussiertes Spezial­programm: Hier findest du alle Angebote in der Übersicht – transparent, modular und 100 % ergebnis­orientiert.

1-zu-1 Personal Training in Wien

Dein maßgeschneiderter Weg zu Kraft, Mobilität & Selbst­bewusstsein

In exklusiven 60-Minuten-Sessions arbeiten wir an deiner individuellen Ziel­setzung: Muskelaufbau, Fettabbau oder Schmerz­freiheit. Jede Einheit findet in FITINN Mariahilfer Straße (1070), FITINN Alterlaa (1230) oder via Video-Call statt.

Anamnese

Tiefgreifende Anamnese & Bewegungs­screening

Trainingspläne

Periodisierte Trainingspläne alle 6 Wochen

Support

WhatsApp-Support zwischen den Einheiten

Online Coaching – volle Flexibilität, null Ausreden

Trainiere überall: Wohnzimmer, Hotel­gym oder Outdoor-Park

Mit individuell angepassten Video-Sessions und Wochen­plänen erhältst du dieselbe Expertise wie vor Ort – nur ohne Anreise. Ideal für Viel­beschäftigte oder Welt­reisende.

Live-Training

Live-Training via Microsoft Teams oder Zoom

Übungsvideos

Übungsvideos und Fortschrittsverfolgung

Ernährung

Ernährung & Mindset - Gespräche wöchentlich

Spezial­programme

Spezial­programme für präzise Ziele

Rückenschmerz-Training

Kombiniert Mobility, Core-Stability & myofasziale Techniken, um akute wie chronische Beschwerden nachhaltig zu lindern.

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Muskelaufbau-Boost

Hypertrophie-Periodisierung, optimierte Satz-Volumen und ernährungs­physiologische Strategien für maximal sichtbaren Zuwachs.

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Firmenfitness

Gesunde Mitarbeiter = Erfolgreiches Unternehmen. Keiner wird überfordert. Jeder wird gefördert.

Details
Pakete & Preise

Pakete & Preise – fair, transparent, skalierbar

Alle Pakete enthalten: 60-Minuten-Einheiten, neuen Trainingsplan alle 6 Wochen, kostenfreies Trainings-Buch und persönlichen Support zwischen den Sessions.

1× pro Woche

ab 99 €/Woche

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2× pro Woche

ab 159 €/Woche

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3× pro Woche

ab 219 €/Woche

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Stimmen zu meiner Arbeit

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Meine Knie- und Rückenschmerzen sind langsam verschwunden, seit ich mit Michelle trainiere.

Pallavi Deolal, Wissenschaftlerin
Stimmen zu meiner Arbeit
Eckhard Mützner, Cello

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Das Training bei Michelle hat mir eine neue Welt eröffnet: die Übungen tragen zu Lockerung und Kräftigung bei und sind eine wunderbare Ergänzung zum Cellospielen.

Ein wichtiger Ausgleich und macht Spass- sehr zu empfehlen!

„Ich habe mich selbst 20 kg leichter und mental stärker gemacht. Jetzt helfe ich Menschen, die bereit sind, das Gleiche zu schaffen.“

Bereit, deine Wunsch-Leistung zu starten?

Reserviere dir jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch und finde heraus, welche Service-Kombi dich am schnellsten ans Ziel bringt.

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